Meditação para quem tem pressa
Meditação para quem tem pressa
Você pode meditar
andando, mesmo que não tenha tempo... Está mais do que comprovado que a
meditação traz benefícios para a saúde física e mental. Mas, são vários
os motivos que às vezes lhe fazem adiar essa forma de viver mais zen...
É seu dia que está tomado,a agenda cheia, compromissos mil.
Você ...
Sensualidade e o corpo: Yoga deixa praticantes nus
Sensualidade e o corpo: Yoga deixa praticantes nus
De
acordo com a Associated Press trata-se de uma variação da yoga onde
todos ficam nus para praticar os exercícios de uma forma mais sensual.
Há
alguns grupos mistos que já praticam a Hot Nude Yoga mas a novidade
está crescendo especialmente entre os homossexuais em academias de
Boston, São Francisco, Los Angeles e Salt Lake City. Um grupo amador
pratica a Hot Nude Yoga no apartamento de um entusias...